Guide til tannrens hos tannlege – slik foregår det

Tannstein sitter ofte der tannbørsten ikke kommer ordentlig til – langs tannkjøttkanten, mellom tennene og på baksiden av fortennene nede. En guide til tannrens hos tannlege kan derfor være nyttig når du lurer på om du trenger time, hva behandlingen innebærer, eller om det vil gjøre vondt. For de fleste er tannrens en enkel, forebyggende behandling som gir en renere følelse i munnen og bedre forutsetninger for friskt tannkjøtt.

Tannrens er ikke det samme som kosmetisk tannbleking. Målet er å fjerne belegg, misfarging og tannstein på en skånsom og faglig forsvarlig måte. Samtidig får tannlegen eller tannpleieren mulighet til å oppdage tidlige tegn på hull, tannkjøttbetennelse eller andre forhold som bør følges opp.

Hva er tannrens hos tannlege?

Tennene får et mykt bakteriebelegg hver dag. Dette belegget, også kalt plakk, kan vanligvis fjernes med god tannpuss og rengjøring mellom tennene. Hvis noe av belegget blir liggende over tid, kan det hardne til tannstein. Tannstein kan ikke pusses bort hjemme, og gir bakterier en ru overflate å feste seg til.

Ved tannrens fjernes tannstein og belegg med instrumenter som er laget for dette. Deretter blir tennene ofte polert for å fjerne overflatiske misfarginger og gjøre overflaten glatt. En glatt tannoverflate gjør det vanskeligere for nytt belegg å feste seg raskt.

Hvor mye som må fjernes, varierer. Noen trenger bare en lett rens og polering, mens andre har mer tannstein under tannkjøttkanten og trenger en mer grundig behandling. Dersom tannkjøttet er betent eller det er mistanke om tannkjøttsykdom, kan det være nødvendig med videre undersøkelse og oppfølging.

Slik foregår tannrens hos tannlege

Behandlingen starter vanligvis med at munnen undersøkes. Tannlegen eller tannpleieren ser på tannkjøttet, mengden belegg og tannstein, samt områder som er vanskelig å holde rene. Ved behov vurderes også røntgenbilder for å undersøke områder som ikke er synlige ved vanlig undersøkelse.

Selve rensen kan utføres med håndinstrumenter, ultralyd eller en kombinasjon. Ultralyd bruker små vibrasjoner og vann for å løsne tannstein. Det kan oppleves som en summende lyd og kjølig vann i munnen, men skal normalt ikke være smertefullt. Håndinstrumenter brukes gjerne for å komme nøyaktig til på enkelte flater.

Etterpå poleres tennene ofte med en mild pasta. Dette kan fjerne flekker fra for eksempel kaffe, te, tobakk eller rødvin. Resultatet er gjerne at tennene ser klarere ut, men tannrens endrer ikke den naturlige tannfargen slik en blekebehandling gjør.

Til slutt får du råd som er tilpasset munnen din. Det kan handle om børsteteknikk, mellomromsbørster, tanntråd, elektrisk tannbørste eller hvilke områder som trenger litt ekstra oppmerksomhet. Dette er en viktig del av timen, fordi god hjemmepleie avgjør hvor lenge resultatet varer.

Gjør det vondt?

For mange kjennes tannrens mest uvant, ikke vondt. Du kan merke lett trykk, vibrasjoner eller ising dersom tannhalsene er blottlagt. Har du mye tannstein, ømt tannkjøtt eller betennelse, kan enkelte områder være mer følsomme.

Si fra før behandlingen starter dersom du gruer deg, har lav smerteterskel eller tidligere har opplevd ubehag. Behandleren kan ta pauser, forklare underveis og tilpasse tempoet. Ved mer omfattende rens under tannkjøttet kan lokalbedøvelse være aktuelt. Ingen skal måtte sitte og holde ut smerte uten å si fra.

Når bør du bestille tannrens?

Blødning fra tannkjøttet ved pussing er et vanlig tegn på irritasjon eller betennelse. Det betyr ikke nødvendigvis at noe alvorlig er galt, men det bør tas på alvor. Friskt tannkjøtt blør vanligvis ikke ved regelmessig og forsiktig rengjøring.

Du bør også vurdere en time dersom du merker dårlig ånde som ikke gir seg, ru belegg bak fortennene, synlig tannstein, misfarginger du ikke får bort, hovent tannkjøtt eller en vedvarende dårlig smak i munnen. Mange oppdager først behovet når tannkjøttet har begynt å trekke seg tilbake eller tennene føles annerledes. Da er det bedre å få vurdert situasjonen tidlig enn å vente.

Hvor ofte du trenger tannrens, avhenger av egen risiko. Noen klarer seg med kontroll og rens én gang i året, mens andre bør komme oftere. Røyking, munntørrhet, trangstilte tenner, tidligere tannkjøttsykdom, diabetes og utfordringer med rengjøring kan gjøre hyppigere oppfølging fornuftig. En personlig anbefaling er mer treffsikker enn en fast regel som passer alle.

Hva kan du gjøre før og etter timen?

Du trenger ikke å gjøre noe spesielt før en vanlig tannrens. Puss tennene som normalt, og opplys om medisiner, sykdommer, graviditet eller forhold som kan ha betydning for behandlingen. Dersom du bruker blodfortynnende medisiner eller har hatt komplikasjoner ved tannbehandling før, er det særlig nyttig at tannlegen vet om det.

Etter rensen kan tannkjøttet være litt ømt, spesielt hvis det var betent i utgangspunktet. Enkelte opplever også kortvarig ising. Fortsett likevel med god rengjøring hjemme. Myk tannbørste, fluortannkrem og rengjøring mellom tennene er grunnlaget. Hvis du unngår å pusse fordi tannkjøttet blør, får bakteriene bedre vilkår og problemet kan forverres.

Vent gjerne litt med svært fargesterk mat og drikke rett etter polering hvis du ønsker å bevare den rene overflaten best mulig. Det viktigste er likevel vanene over tid, ikke én kopp kaffe.

Tannrens, kontroll og behandling av tannkjøtt

En vanlig tannrens passer best når det dreier seg om overfladisk belegg og tannstein. Hvis det er dype lommer rundt tennene, tap av feste eller mye tannstein under tannkjøttet, kan det være tegn på periodontitt. Da trengs ofte en mer målrettet behandlingsplan enn en ordinær rens.

Det er derfor en fordel å ha en klinikk som ser hele bildet. Tannlegen vurderer ikke bare om tennene ser rene ut der og da, men også tannkjøttets helse, bittet, gamle fyllinger og eventuelle symptomer. Tidlig innsats kan ofte begrense behovet for mer omfattende behandling senere.

For personer med tannlegeskrekk kan selve tanken på instrumenter og lyder være den største terskelen. En rolig time med tydelig informasjon kan gjøre stor forskjell. Be om at behandlingen forklares steg for steg, og avtal et tegn for pause før dere starter. Det gir mer kontroll og gjør det lettere å gjennomføre nødvendig forebygging.

Hva koster tannrens?

Prisen påvirkes av hvor mye tid behandlingen tar, om den inngår i en undersøkelse, og om det er behov for røntgen, grundigere rens eller oppfølging av tannkjøttsykdom. En enkel rens er vanligvis mindre omfattende enn behandling av tannstein dypt under tannkjøttet.

Det tryggeste er å be om informasjon om pris og hva timen omfatter når du bestiller. Da vet du om det er satt av tid til både undersøkelse, rens og råd. Hvis det oppdages et større behandlingsbehov, skal du få forklart funnene og hvilke alternativer som finnes før videre behandling planlegges.

En tannrens handler ikke om å få et kunstig hvitt smil. Den handler om å gi tannkjøttet bedre arbeidsvilkår, redusere bakteriebelegg og bevare dine egne tenner lengst mulig. Hvis du har sett blod i vasken, kjent ru tannstein eller bare ønsker en faglig vurdering, er en rolig tannlegetime et godt sted å begynne.