Hull i tenner: Slik stopper du skaden tidlig

Et lite hull i tenner høres kanskje ut som noe som kan vente til det passer bedre i kalenderen. Problemet er at karies sjelden stopper av seg selv. Når emaljen først har fått en varig skade, kan hullet utvikle seg dypere mot tannens nerve. Da blir behandlingen ofte mer omfattende, dyrere og mer ubehagelig enn den trenger å være.

Den gode nyheten er at regelmessige kontroller og tidlig behandling kan gjøre stor forskjell. Mange hull oppdages før du selv merker smerte, og jo tidligere tannlegen undersøker området, desto større er muligheten for å bevare mest mulig av den friske tannen.

Bestill time nå

Hva er hull i tenner?

Hull i tennene, også kalt karies, oppstår når bakterier i plakket på tennene bruker sukker og andre karbohydrater fra mat og drikke. Bakteriene danner syre, og denne syren trekker mineraler ut av tannemaljen. Over tid blir emaljen svakere.

I starten kan skaden vise seg som en matt, hvit flekk på tannen. På dette stadiet er det ikke alltid et faktisk hull ennå. Med godt renhold, fluor og oppfølging hos tannlege kan en tidlig emaljeskade i enkelte tilfeller stanses eller styrkes. Når overflaten derimot bryter sammen og det dannes et hulrom, må tannen som regel repareres med en fylling.

Karies kan ramme både barn og voksne, og den kan oppstå på tyggeflatene, mellom tennene og langs tannkjøttkanten. Hos voksne med tilbaketrukket tannkjøtt kan også rotoverflatene bli mer utsatt. Roten har ikke samme sterke emaljebeskyttelse som tannkronen.

Bestill time nå

Hvorfor får man hull?

Det er lett å tenke at hull bare skyldes dårlig tannpuss. Tannpuss er viktig, men karies handler ofte om summen av flere forhold: hvor ofte tennene utsettes for sukker og syre, mengden plakk, fluorvaner, spyttproduksjon og individuelle forskjeller i tannoverflaten.

Hyppige små inntak er ofte mer belastende enn mange tror. En sukkerholdig kaffe, brus, energidrikk, juice eller pastill gjennom arbeidsdagen gir bakteriene nye muligheter til å produsere syre. Tennene trenger pauser for at spyttet skal kunne nøytralisere syren og reparere små mineral tap i emaljen.

Tørr munn øker også risikoen. Spytt beskytter tennene ved å skylle bort matrester, dempe syre og tilføre mineraler. Enkelte medisiner, sykdommer, munnpusting og høy alder kan redusere spyttmengden. Dersom du ofte er tørr i munnen, bør du fortelle det til tannlegen.

Andre forhold som kan bidra, er ujevn tannstilling som gjør renhold vanskeligere, hyppig småspising, utilstrekkelig bruk av fluortannkrem og tidligere mange kariesangrep. Har du først hatt flere hull, trenger du ofte tettere forebyggende oppfølging enn en person med lav kariesrisiko.

Bestill time nå

Tegn du ikke bør overse

Et hull gjør ikke nødvendigvis vondt. Faktisk er fravær av smerte en vanlig grunn til at mange utsetter tannlegetimen. Karies kan utvikle seg skjult, særlig mellom tennene, og oppdages ofte først ved undersøkelse og røntgenbilder.

Det finnes likevel symptomer det er lurt å ta på alvor. Ising ved kald, varm eller søt mat og drikke kan være et tegn på at emaljen eller tannbeinet er påvirket. Du kan også kjenne at mat pakker seg fast i samme område, merke en ru kant med tungen eller se en mørk flekk på tannen.

Verkende smerte, smerte når du biter sammen eller ubehag som kommer av seg selv, kan tyde på at skaden har kommet nær nerven. Da bør du bestille time raskt. Hevelse i tannkjøttet, feber eller smerter som forstyrrer søvn, bør vurderes som mer akutt. Ikke vent på at smerten skal gå over av seg selv.

Bestill time nå

Slik undersøker tannlegen et mulig hull

En grundig undersøkelse handler om mer enn å se på tennene. Tannlegen vurderer tannoverflater, gamle fyllinger, tannkjøtt, bitt og områder der plakk lett samler seg. Ved mistanke om karies mellom tennene eller under en fylling kan røntgenbilder være nødvendig for å få et riktig bilde av situasjonen.

Deretter vurderes både hvor dypt angrepet er og hvor aktivt det virker. En liten, stabil emaljeforandring trenger ikke alltid boring. Noen ganger er det mest skånsomme å styrke forebyggingen med bedre renhold, fluor og kontroll etter avtale. Et aktivt hull med brutt overflate må derimot behandles for å stanse videre bakterievekst.

Dette er grunnen til at én løsning ikke passer alle. Målet er ikke å gjøre mer behandling enn nødvendig, men å velge tiltaket som best beskytter tannen over tid.

Bestill time nå

Behandling av hull i tennene

Ved et mindre hull fjerner tannlegen det syke tannvevet og bygger opp tannen med en tannfarget fylling. Behandlingen utføres vanligvis med lokalbedøvelse ved behov, slik at du skal kunne sitte komfortabelt. En fylling kan gjenskape både form og funksjon, men den trenger fortsatt godt renhold for å vare lenge.

Hvis karies har nådd nerven, kan rotbehandling bli nødvendig. Da fjernes betent eller infisert vev inne i tannen, rotkanalene renses og forsegles, og tannen bygges opp igjen. En tann som har mistet mye struktur kan også ha behov for en sterkere restaurering for å tåle tyggebelastning.

I de mest omfattende tilfellene kan tannen være så skadet at den ikke lar seg bevare på en trygg måte. Det er alltid bedre å forebygge at situasjonen kommer så langt. Men også når skaden er stor, finnes det gode løsninger, og tannlegen kan forklare alternativene før dere bestemmer veien videre.

Er du engstelig for behandlingen, si fra allerede ved bestilling. Mange opplever at det hjelper å få vite hva som skal skje, ta pauser underveis og avtale tydelige signaler med behandleren. En rolig behandling starter med at du føler deg hørt.

Bestill time nå

Slik reduserer du risikoen for nye hull

God forebygging trenger ikke være komplisert, men den må være jevn. Puss tennene morgen og kveld med fluortannkrem, og spytt ut etterpå uten å skylle munnen grundig med vann. Da får fluoren bedre tid til å virke på tannoverflaten.

Rengjør også mellom tennene hver dag med tanntråd, mellomromsbørster eller annet hjelpemiddel som passer for deg. Tannbørsten kommer ikke godt nok til mellom tennene, og dette er et vanlig sted for skjulte hull. Tannlegen eller tannpleieren kan vise deg riktig størrelse og teknikk.

Det er også smart å begrense antall syre- og sukkerinntak gjennom dagen. Du trenger ikke kutte ut alt, men prøv å samle søtsaker og søt drikke til færre anledninger fremfor å smådrikke eller småspise ofte. Vann er det tryggeste tørstedrikkevalget for tennene.

For personer med høy kariesrisiko kan ekstra fluor, tilpassede kontroller eller andre forebyggende tiltak være aktuelt. Dette gjelder blant annet ved tørr munn, mange tidligere hull, tannregulering eller utfordringer med renhold. Rådene bør tilpasses munnen din, ikke bare en generell sjekkliste.

Bestill time nå

Når bør du bestille time?

Bestill en undersøkelse dersom du kjenner ising som varer, smerte ved tygging, ser misfarging, eller stadig får mat som setter seg fast på samme sted. Har du mistet en fylling eller knekt en tann, bør området også vurderes raskt, fordi det kan bli lettere for bakterier å trenge inn.

Selv uten symptomer er regelmessig kontroll en praktisk investering i tannhelsen. Den gir tannlegen mulighet til å oppdage små forandringer før de blir til store inngrep. For deg som bor i Lillestrøm, Strømmen eller resten av Akershus, kan NurDent hjelpe med både undersøkelse, forebygging og behandling når et hull trenger oppfølging.

En tann som behandles tidlig, har ofte de beste forutsetningene for å vare lenge. Hvis noe kjennes annerledes i munnen, er det en god nok grunn til å få det sjekket.

Bestill time nå